Bra vecka minst sagt

Dags att summera veckan som gått. Jag har verkligen kickat igång kroppen med massa träning. Så här har veckan sett ut. Som ni ser är det mycket träning, vilket är sjukt härligt, men såklart sjukt jobbigt. Nästa vecka blir det lite lugnare, fler promenader och lite färre hårda pass. 


Måndag: Styrketräning + löpning.
Tisdag: Promenad till och från jobbet 30+30 minuter.
Onsdag: Styrketräning + crosstrainer.
Torsdag: Promenad hem från jobbet.
Fredag: Stryketräning + löpning.
Lördag: Promenad ute i solskenet 45 minuter.
Söndag: Spinning. (Ej genomfört än, blir i eftermiddag)


Ha en fin söndag kära vänner! Kramar