Efter att Nils kom till världen har jag ätit lite för mycket sött, men nu är det ju nytt år och därmed nya tider. I måndags körde jag och Jesper igång med en månads avsockring. Det behövs för att komma på banan igen och tappa de där extra kilon som hakat sig fast på kroppen. Jag är inget fan av förbud, så när den här månaden är avklarad kommer vi tillåta lördagsgodis, om vi nu vill ha. Jag kom även igång med lite fysisk aktivitet - tre långpromenader (och massa korta svängar) och ett joggpass under veckan som gått. Joggingen var tung - benen var som cementklumpar, men det är väl säkert normalt efter en graviditet och uppehåll på ett år. Jag är på gång och det är så skönt! Ska nog köpa ett träningskort i veckan också, jag saknar att träna på gymmet och simma. Tjohej nu kör vi!
1 kommentar:
Heja dig! Det där fixar ni :) Vi ska göra godisstopp i februari, men nu är det fokus på att få rutin på träningen och att vara sparsam med kolhydrater till måltiderna. Mycket kämpigare än i höstas, begriper inte varför! Latade mig väl lite väl mycket i december :P
Heja! Kram
Skicka en kommentar